Atelier Taichi Seniors
Vendredi 29 mars à Lille
14h-17h30

Vous avez 65 ans ou plus ?
Un atelier d'une après-midi pour découvrir, redécouvrir le Taichi dans une approche spécifiquement adaptée aux seniors.



Le Taichichuan stimule et renforce le corps en souplesse, améliore la condition physique et la détente. Art martial « doux », ses techniques sont aussi une manière d'améliorer la motricité avec des repères précis. Il aborde de nombreux aspects de la relation à l'autre dans une approche amusante, détendue.

Préinscriptions vivement recommandées (places limitées).

14h-17h30
Club Seniors Toul
8, rue de Toul
Lille

8 euros : élèves seniors réguliers Karenza 59
12 euros : extérieurs

Christophe Bertrand
contact@karenza-web.com
06 12 42 16 32
Karenza 59
Karenza-web.com